Авторы работы уверены, что их статья поможет талантливым людям избегать так называемого “заклинивания” или “зацикливания” мыслей, когда стрессовая нагрузка мешает им продемонстрировать все свои навыки и знания.

По словам ученых, этот положительный эффект тем сильнее, чем больше важность сдаваемых экзаменов и выше нервная нагрузка, предшествующая испытаниям.

“Несмотря на то, что люди, как правило, чрезвычайно мотивированы на достижение наилучшего результата, ситуации, подобные экзаменам, спортивным состязаниям или публичным выступлениям, накладывая эмоциональную нагрузку на людей, мешают людям проявить все свои способности наилучшим образом”, – сообщила ведущий авторы статьи профессор Шан Бейлок.

Благотворное влияние письменного изложения тревог и беспокойств, связанных с получением физических травм или состоянием моральной подавленности уже было доказано в ряде работ других исследователей, показавших эффективность этого метода снижения симптомов депрессии.

В своем новом исследовании Бейлок и её коллеги попытались выяснить, можно ли снизить таким же образом стрессовую нагрузку на студентов во время важных экзаменов.

В экспериментальной работе было задействовано 20 студентов, каждый из которых должен был выполнить два коротких математических теста. В первом случае студентам было предписано просто старательно выполнить задание.

Перед вторым тестом авторы сообщили, что от качества выполнения теста будет зависеть сумма дальнейшего денежного вознаграждения. Кроме того, ученые сказали своим подопечным, что процесс выполнения теста будет записан на видео и показан преподавателям математики для оценки.

Половине студентов предоставили 10 минут для изложения своих тревог, связанных с тестом, в письменном виде, тогда как вторая половина студентов должна была это же время просто сидеть в ожидании получения задания.

Согласно данным ученых, качество выполнения теста второй группой студентов упало в результате приложения психологической нагрузки на 12%, тогда как студенты, изложившие свои тревоги в письменном виде, справились со вторым тестом в среднем на 5% лучше, чем с первым.

При этом простое письменное упражнение, в котором студентам нужно было записать мысли, не касающиеся экзаменационного стресса, не дало такого результата.

“Письменное изложение тревог и беспокойств в течение 10 минут перед началом экзамена позволило участникам эксперимента высвободить мыслительные силы, которые в противном случае неизбежно были бы скованы тревожными мыслями и беспокойством”, – заключила Бейлок.

Аналогичного эффекта ученым удалось добиться и в реальных условиях с участием школьников-девятиклассников, сдававших экзамен по биологии. Протестировав заблаговременно всех участников этого полевого эксперимента на предрасположенность к беспокойству, связанному со сдачей важного экзамена, ученые непосредственно перед тестом предложили некоторым из них описать свои тревоги на бумаге.

Даже с учетом индивидуальной успеваемости в течение года авторы статьи сумели выявить заметный положительный эффект снижения стрессовой нагрузки на учеников с помощью письменного упражнения, который позволил им более удачно пройти испытание по сравнению со сверстниками, не писавшими перед тестом ничего о своих страхах.

Ранее сообщалось, что специалисты рекомендуют перед экзаменами заниматься сексом.

Автор: news.bigmir.net

Исследователи предлагают пациентам во время посещения стоматолога надевать специальные наушники, через которые он сможет слушать специально подобранную музыку или свои любимые записи. Голос врача или медсестры тоже сможет до него доноситься, а свист сверла не будет пропускаться электронным фильтром.

Установленный рядом с бормашиной микрофон будет улавливать звуки именно той частоты, которую нужно подавлять.

Идея такого устройства принадлежит профессору стоматологического института Лондонского университета Брайану Миллару. Он, в свою очередь, позаимствовал ее у конструкторов автомобиля Lotus, которые пытались сократить проникновение в салон неприятных дорожных звуков, оставляя водителю возможность слышать предупреждающие сигналы других машин.

“Наше устройство избавит людей от страха перед сверлением их зубов, – заверяет Миллар. – Его приобретение обойдется врачам сравнительно дешево, а проигрывание песен будет вообще бесплатным, если пациент принесет собственные записи”.

Сотрудник Школы проектирования и дизайна Университета Брунеля Марк Атертон указал на то, что необходимо сохранять возможность голосового контакта людей во время лечения.

“Пациента не выключишь, – констатирует Атертон. – Ему нельзя просто заткнуть уши, поскольку ему могут быть важны команды и замечания врача”.

Создатели устройства ищут теперь инвесторов, чтобы производить подобный глушитель бормашины на промышленной основе и вооружить ею как можно больше британских дантистов.

Напомним, ранее британские исследователи выяснили, что больше всего шансов встретиться с Богом имеют пациенты зубного врача. К таклму выводу специалисты пришли после опроса, в котором приняли участие свыше тысячи человек. Более 30% из них заявили, что видели Всевышнего именно в кабинете дантиста.

Автор: news.bigmir.net

Ученые установили, что у пациентов, страдающих облысением, формируется такое же количество корней волос, как у здоровых людей. Однако из-за дефекта стволовых клеток новые волосы оказываются очень маленькими, и их можно разглядеть только под микроскопом.

Тот факт, что при облысении присутствует такое же количество стволовых клеток, позволяет надеяться на их реактивацию

“Это говорит о существовании проблемы с активацией стволовых клеток, которые трансформируют клетки-предшественники при облысении”, – сказал глава исследовательской группы Джордж Костарелис.

Эксперты надеются, что их исследования позволят создать особый крем, при помощи которого удастся трансформировать стволовые клетки – с тем, чтобы на голове появлялись нормальные волосы.

“Тот факт, что при облысении присутствует такое же количество стволовых клеток, позволяет надеяться на их реактивацию”, – отмечает Костарелис.

Причины возникновения облысения пока неясны, однако эксперты считают, что это заболевание связано с мужским гормоном тестостероном. Кроме того, облысение обычно передается по наследству.

Напомним, ранее аргентинские ученые обнаружили, что прием распространенного лекарства для лечения облысения может привести к развитию эректильной дисфункции. Несмотря на это, большинство мужчин не готовы прекращать его прием.

Автор: news.bigmir.net

В ходе исследования ученые под руководством доктора Лайзы Фельдман-Барретт установили, что вовлеченность человека в общество, а также его активность в социальных сетях оказалась напрямую связана с участком мозга под названием миндалевидное тело.

В человеческом мозге находится два таких участка, напоминающих миндалину, один в левом, другой в правом полушарии. Науке известно, что эти районы мозга связаны с эмоциональным восприятием. Миндалевидные тела участвуют в выполнении нашим мозгом таких функций, как интерпретация выражения лица собеседника, реакция на видимые угрозы, а также принятие решения по поводу того, стоит ли доверять незнакомому человеку.

В исследовании приняли участие 58 человек. Ученые замерили размеры парных миндалевидных тел их мозга при помощи метода магнитно-резонансной томографии. После этого участникам эксперимента был задан вопрос о том, с каким числом людей они находятся в регулярном контакте, а также о числе социальных микрогрупп, участниками которых они являются. Выяснилось, что наиболее активные контакты с окружающими и набольшее число друзей и знакомых имели люди с более крупным миндалевидным телом.

Однако, как отмечают исследователи, они не могут пока с точностью сказать, что является причиной, а что следствием. Возможно, более развитый центр общительности помогает человеку находить новых друзей, но не исключено, что именно активная социальная и светская жизнь ведет к увеличению этой части человеческого мозга.

Напомним, ранее американские ученые провели исследование, в ходе которого установили, что просканировав определенный участок коры головного мозга человека можно предсказать его поведение.

Автор: news.bigmir.net

В ходе исследования ученые проанализировали 39 случаев с детьми в возрасте от 0 до 16 лет, зафиксированных австралийскими педиатрами в период с 2001 по 2003 год.

По словам специалистов, некоторые родители считают альтернативные препараты более естественными и, таким образом, рассчитывают на то, что у них меньше побочных эффектов, чем у опробованных медикаментов. На самом же деле почти в 2/3 проанализированных случаев исход был совершенно иным. Побочные эффекты в них были очень тяжелыми, угрожающими жизни или даже приводили к летальному исходу.

В 30 случаях проблемы со здоровьем детей возникали в связи с дополнительными препаратами, а в 17-ти здоровью пациентов был нанесен урон в связи с отказом принимать обычные препараты. Этой же причиной объясняют авторы доклада и все случаи смерти детей, а таких случаев было четыре.

Некоторые родители, указывают австралийские врачи, применяют альтернативные препараты для чего угодно – от расстройства желудка до болезней крови, от диабета до церебрального паралича.

“Многие тяжелые случаи, связанные с отказом применять традиционные медикаменты, вызваны верой членов семьи в дополнительные и альтернативные препараты и их стремлением использовать их, невзирая на советы медиков”, – указывают авторы, работающие в мельбурнской Королевской детской клинике.

“Важно отметить, что четыре этих смертных случая относятся к нежеланию родственников использовать общепринятые медикаменты, – указывает доктор Уильям Ван Хофф из британского Королевского колледжа педиатрии и детского здоровья, – Вероятно, самый большая опасность состоит в том, что родители откладывают или вовсе не применяют обычные препараты, полагаясь на альтернативные”.

Он также отметил, что многие родители забывают о том, что альтернативные препараты могут взаимодействовать с другими медикаментами или иметь токсические последствия.

“Существует представление о том, что это природное лечение, и родственники просто не понимают их побочных эффектов и даже связывают токсические последствия с применением обычных препаратов”, – сообщает британский специалист.

Напомним, ранее ученые доказали, что микрофлора новорожденных, появившихся на свет с помощью кесарева сечения, отличается от микрофлоры детей родившихся естественным путем и в этом заключается причина большей болезненности таких младенцев.

Автор: news.bigmir.net

Несчастный случай произошел с жителем Московской области в 2008 году. Мужчина чистил свое ружье, и в этот момент оно неожиданно выстрелило. Пуля вошла в подбородок, затем прошла через обе челюсти и вышла в области носа. В результате верхняя и нижняя челюсть раскололись, пуля практически уничтожила нос и губы. Целыми остались лишь глаза.

Пострадавшему даже было тяжело дышать, и для этого в трахею ему ввели специальную трубку. Восстанавливать лицо мужчину отправили в клинику челюстно-лицевой хирургии Московского областного научно-исследовательского клинического института имени М.Ф.Владимирского (МОНИКИ).

Во время операции медики восстановили мужчине нос и губы, произведя пластику мягких тканей лица, затем восстановили ему твердое небо. После этого медики занялись поврежденными челюстями. К костно-реконструктивной операции по восстановлению верхней и нижней челюстей микрохирурги готовились несколько месяцев.

“Было решено сделать одновременно обе челюсти из восьмого ребра пациента, взятого вместе с сосудами и межреберными мышцами”, – рассказали специалисты МОНИКИ. По их словам, это ребро подходило идеально по своей длине (32 см) и форме. Затем центральную часть ребра удалили, сохранив все сосуды. Ход операции был тщательно спланирован и смоделирован с помощью компьютера.

После этого медики приступили к сложному хирургическому вмешательству, которое продлилось 10 часов. После операции у мужчины появились контуры лица, улучшилась речь, а проведенное обследование показало, что пересаженная кость и сосуды жизнеспособны и нормально прижились. Теперь пациенту предстоит вставить зубы и восстановить нос, при создании которого также будут использоваться собственные ткани пациента.

Напомним, ранее сообщалось, что в Великобритании была проведена уникальная операция, 17-летней девушке соединили трубкой мозг и желудок.  Данная операция стала единственным выходом для Мелиссы Пикок, которая с девяти лет страдает от высокого внутричерепного давления, возникшего из-за переизбытка спинномозговой жидкости: последняя давила на мозг и приводила к неприятным симптомам. Последствиями этого стало ухудшение зрения и адские головные боли.

Автор: news.bigmir.net

По словам ученых, в ближайшее время шоколад станет лекарством от кашля, лекарство может появиться в магазинах уже через два года.

Каждый год около семи с половиной миллионов британцев страдают непрекращающимся кашлем. Большинство сиропов от кашля только снимают симптомы, но не лечат. И в их основе содержится кодеин с использованием химикатов, что очень опасно для жизни.

В октябре, как сообщает BBC News, прошли исследования, проведенные Лондонским Национальным институтом сердца и легких, которые показали, что теобромин- алкалоид, входящий в состав какао-бобов, на 33% эффективнее  кодеина борется с кашлем. Он воздействует прямо на блуждающий нерв, который ответственен за непрекращающийся кашель. Также исследователи выяснили, что препараты на основе кодеина вообще противопоказаны детям до 18 лет.

Финальная стадия клинических  испытаний нового препарата начнется уже через два месяца и будет закончена к следующему году. Препарат, с рабочим названием BC1036 будет разработан одной из британских частных фармацевтических компаний.

Напомним, ранее крупнейший швейцарский кондитерский концерн Barry Callebaut представил новый вид шоколада, который уменьшает количество морщин и обладает антивозрастным эффектом.

Автор: news.bigmir.net

Как сообщают ученые в статье, опубликованной в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, к излечению мышей от болезни они пришли путем повышения концентрации определенного белка в их организме. Такой же метод может быть использован для лечения людей.

По словам ученых, им впервые удалось показать, что повышение концентрации определенного белка в организме мышей, называемого CBP и вовлеченного в синтез других белковых молекул в организме, заставляет болезнь отступить.

“По всей видимости, CBP запускает некий эффект домино среди белковых молекул, выполняющих функцию транспорта нервного сигнала от синапса к ядру нервной клетки”, – прокомментировал работу ее ведущий автор, доктор Сальваторе Оддо

В своей работе ученые использовали генетически модифицированных мышей, у которых на шестом месяце жизни начинается развитие симптомов болезни Альцгеймера. В этот момент группе этих мышей ученые ввели специально разработанный безвредный вирус, вызывающий активацию синтеза белка CBP в области гиппокампа головного мозга животных. Данный отдел, согласно современным представлениям, играет ключевую роль в запоминании информации и работе памяти.

В дальнейшем ученые изучали работу головного мозга грызунов с помощью простого эксперимента – животным было необходимо запомнить дорогу из лабиринта, которая приводила их к поилке или источнику пищи.

В результате исследователи установили, что мыши с болезнью Альцгеймера, получившие в ходе терапии дополнительные количества CBP, справлялись с задачей не хуже контрольной группы здоровых животных. При этом группа мышей, получавшая лекарство-пустышку, обладала рядом признаков прогрессирующей болезни и находила выход из лабиринта гораздо хуже.

Согласно данным медиков, в мире болезнью Альцгеймера страдает почти 30 миллионов человек. Это заболевание сопровождается постепенной утратой памяти, а затем и общим затуханием сознания и на сегодня считается неизлечимым. По статистике, первые признаки развития болезни появляются в 60-65 лет.

Напомним, ранее ученые из Медицинского исследовательского центра Великобритании обнаружили ген, отвечающий за развитие нервной системы, который может помочь в новых методах лечения инсультов, опухолей мозга и болезни Альцгеймера.

Автор: news.bigmir.net

Исследователи из Бостонского университета обследовали 2200 мужчин, обратившихся в клиники по лечению бесплодия. Все участники эксперимента не являлись профессиональными спортсменами.

У добровольцев были взяты анализы спермы. Кроме того, их опросили на темы общего состояния здоровья и физической активности.

После введения поправок на такие факторы, как употребление мультивитаминов, масса тела, артериальное давление, предпочитаемый фасон нижнего белья и другие, выяснилось, что при регулярных физических тренировках, даже с большими нагрузками, качество спермы страдает не больше, чем в отсутствие физической активности.

Однако анализ с учетом специфики упражнений показал, что пять и более часов езды на велосипеде вдвое повышают суммарный риск низкой концентрации спермы и плохой подвижности сперматозоидов.

В частности, оказалось, что более чем у 31 процента любителей велосипедов снижена концентрация спермы, против 23 процентов людей, не тренирующихся регулярно. Снижение подвижности сперматозоидов наблюдалось почти у 40 процентов велосипедистов, в то время как среди не тренирующихся – у 27 процентов.

По мнению руководителя исследования Лорен Уайз, это может быть обусловлено хроническим травмированием и повышением температуры яичек при езде на велосипеде.

Автор: news.bigmir.net

В ходе исследования, в котором приняли участие 25 тысяч пациентов, принимавших аспирин ежедневно, ученые пришли к выводу, что риск заболевания различными видами рака снижается на 20%.

Исследователи отмечают, что особенно эффективен аспирин при профилактике рака кишечника и прямой кишки, однако советуют не злоупотреблять препаратом, так как он имеет ряд побочных эффектов.

Напомним, ранее американские ученые из Университета Содружества Вирджинии в пришли к выводу, что силденафил, более известный под торговым наименованием Виагра, может повысить эффективность и безопасность лечения рака простаты.

Автор: news.bigmir.net